Как да се справиш с пълната лудница, без да се побъркаш?

Ако се чудиш откъде да започнеш, направо си в десетката. Всеки, който е застанал в средата на бъркотия и се е хванал за главата, ще ти каже същото – раздели голямото чистене на малки стъпки и ще видиш как нещата се нареждат. Не всичко трябва да стане за един ден. И да си мислиш, че ще го направиш наведнъж, е директна рецепта за отказване.

Лесни начини да разделиш голямото чистене на малки стъпки

Да си сложиш цел тип „днес ще изринем всичко“ звучи супер, ама реално не се получава. Особено ако не си пипал от месеци. Вместо да се мъчиш с голямото наведнъж, почни кротко.

• Започни с една зона, която най-много ти боде очите. Избери място, което те дразни най-много – примерно масата, мивката или тоя ъгъл, където всичко се трупа. Почисти само него, без да минаваш в други зони. И си дай почивка след това. Така хем си вършил нещо, хем не си се прегорял от първия ден.
• Пусни си таймер и чисти само 20 минути. Много по-лесно се почва, когато знаеш, че след 20 минути си свободен. Това работи учудващо добре. Може да минеш само един шкаф или няколко торби, но това пак е напредък. И ако имаш късмет, ще те хване вдъхновението и ще продължиш сам.
• Раздели боклука по вид и го изхвърли постепенно. Не скачай да изнасяш всичко наведнъж. Почни с лесните неща – хартия, пластмаса, празни бутилки. След това погледни нещата за извозване на отпадъци, които са по-обемни. Ако ги подредиш в чували и ги сложиш до вратата, вече си спестил част от работата.

Реално изпълними трикове, ако не ти се занимава

Да, има дни, в които всичко ти идва нагоре. Нормално е. Обаче, вместо да зарежеш всичко и пак да се затрупаш, пробвай някой от тези варианти.

• Намали шума около теб. Изключи телевизора, скрий телефона, пусни си нещо леко – радио или музика. Ако има кой да ти помага, супер, ако не – пак ще стане, само по-бавно.
• Събирай само по една категория на ден. Примерно – днес минаваш само през дрехи. Утре – стари опаковки. После – неизползвани неща. Така не мислиш за всичко наведнъж, а мозъкът ти се фокусира само върху едно.
• Ако се натъкнеш на стари мебели или големи неща, отдели ги за после. Не се опитвай да ги местиш веднага. Само ги събери на едно и после помисли дали ще звъниш за изпразване на апартаменти и къщи или ще ги извозваш сам. Не се изхабявай заради нещо, което може да почака.

Най-често задаваните въпроси

Как да не се откажа на втория ден?
Като не тръгваш с очакването, че всичко ще е готово веднага. Всяка малка стъпка е напредък. Дори само да си измил чиниите – пак е нещо. Не си го пренебрегвай.

Какво да правя с дрехи, които не съм носил от години?
Ако не си ги пипал от повече от две зими, просто ги отдели. Не се връщай пак да ги гледаш. Сложи ги в чувал и ги приготви за изхвърляне или дарение.

Кога е моментът да извикам помощ?
Когато усетиш, че вече всичко ти идва твърде в повече. Ако не можеш да стигнеш до част от стаите, време е да помислиш за помощ или за професионална намеса. Има си хора и за такива случаи.

Колко време отнема да разчистя цял апартамент?
Зависи колко е затрупан и колко време на ден ще отделяш. Може да е седмица, може и месец. Ако обаче го правиш на малки стъпки, ще се изненадаш колко напред си само след три-четири дена.

Какво да правя, ако ми е гнус да пипам част от боклука?
Слагаш си ръкавици, маска и си взимаш здрави чували. Ако положението е наистина зле, може да се мисли за хора, които се занимават с почистване на силно замърсен апартамент – това е напълно нормално и не е срамно.